Hoppa till innehållet

Ljudböcker / Medicin & hälsa


Omslagsbild för Säällisiä ajatuksia – Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni
Ljudbok

Säällisiä ajatuksia – Myötätuntoinen katse ja muut ilmastotekoni

Voiko myötätunto auttaa pelastamaan ilmaston?Ilmastonmuutosta ei pääse pakoon: se on ruokakaupassa, biojäteastiassa, illan uutisissa, ennalta-arvaamattomassa säässä. Ilmastoteot ov ...


Omslagsbild för Attrahera överflöd och rikedom medan du sover
Ljudbok

Attrahera överflöd och rikedom medan du sover

Träna ditt sinne medan du sover till att attrahera rikedom och överflöd, kan det bli så mycket bättre än så? Sätt på denna specialdesignade meditation när du lägger dig på kvällen, ...


Omslagsbild för Mormor på Ärtan
Ljudbok

Mormor på Ärtan

En berättelse om hur det kan vara att ha en allergi eller intolerans. Maja har flaxiga fjärilar i magen. Både glada och bråkiga. Först ska hon åka till doktorn, sen sova hos goa mo ...


Omslagsbild för I mina händer
Ljudbok

I mina händer

Att inte vara förberedd när döden tar plats i våra liv kan försvåra en sorgeprocess på så många plan. Ändå talar vi så sällan om det, hur döden verkligen ser ut och känns. I mina h ...


Omslagsbild för Tvång, en guide för dig som anhörig
Ljudbok

Tvång, en guide för dig som anhörig

Är du anhörig till någon som har tvång? Då kan den här boken bli din nya följeslagare, en hand att hålla i när du behöver stöd och kunskap om ocd. Under åren som anhörig till en so ...


Omslagsbild för Aleksi Oletukseton – erityisyys supervoimana
Ljudbok

Aleksi Oletukseton – erityisyys supervoimana

Inspiroiva elämäkerta erilaisuuden voimavaraksi kääntämisestä.Aleksi Lehtinen on monipuolinen ja erityinen ihminen: kokemuskouluttaja, katukeittiöyrittäjä ja näkymättömän maailman ...


Omslagsbild för Lev intuitivt : Hitta ditt livs högre syfte
Ljudbok

Lev intuitivt : Hitta ditt livs högre syfte

Vandrar du på livets stig med frågor som: "Vem är jag?", "Var kommer jag ifrån?", "Vart är jag på väg?" och "Varför är jag här?" Du kanske har en känsla av att det finns något mer ...


Omslagsbild för Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser
Ljudbok

Föda : en handbok i mentala och fysiska förberedelser

Att föda barn är det mest naturliga och samtidigt det mest extraordinära som finns. Människor gör det varje dag, över hela världen, men för individen kan det bli en unik, existenti ...


Omslagsbild för Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner
Ljudbok

Utmattningssyndrom: förstå och lindra kroppens reaktioner

När du drabbas av utmattningssyndrom är hela kroppen påverkad och du upplever många olika symtom. Det kan vara svårt att förstå att lockkänsla i örat, muskelryckningar, domningar e ...


Omslagsbild för Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad
Ljudbok

Digital balans: Uppkopplad,nedkopplad, avkopplad

“En bok i tiden och så viktig. Författaren går direkt från ord till handling och balanserar med vetenskap. Respektfullt lyfter hon exempel och situationer så att läsaren kan känna ...


Omslagsbild för Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg
Ljudbok

Spinalishandboken: Ny kraft för skadad ryggmärg

En ryggmärgsskada ställer hela livet på ända. Allt man tagit för givet förändras. Man måste lära sig kroppens nya signaler, hur man tar sig fram, hur man hanterar alla tankar och k ...


Omslagsbild för Liian ihmeellinen maailma? Asperger-ihmiset kertovat
Ljudbok

Liian ihmeellinen maailma? Asperger-ihmiset kertovat

Aspergerin oireyhtymä on häiriö, sairaus ja vamma – näin sen määrittelevät tutkijat, lääkärit ja kasvattajat. Mutta kokevatko Asperger-ihmiset itse olevansa vammaisia ja kärsivänsä ...


Omslagsbild för Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer
Ljudbok

Bakom glaset : berättelser om alkohol och relationer

Varför är det så skamligt att inte kunna hantera alkohol eller att vara anhörig till någon som missbrukar? Enligt Folkhälsomyndigheten lever cirka 300.000 personer i Sverige med et ...


Omslagsbild för Livmodern
Ljudbok

Livmodern

Vi har alla börjat våra liv inuti en – men hur mycket vet vi egentligen om den, livmodern? För att sammanföra medicinsk historia, vetenskapliga upptäckter och journalistiskt grävan ...


Omslagsbild för Sitt i din egna kraft och möt dina andliga guider
Ljudbok

Sitt i din egna kraft och möt dina andliga guider

En guidad meditation där MariaTherese tar med dig på en resa för att sitta i din egen kraft samt möta din andliga guide.  MariaTherese har arbetat som spiritualistiskt medium sedan ...


Omslagsbild för Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar
Ljudbok

Jag var död i 8 minuter och kom tillbaka med livets nycklar

- Varför attraherar jag till mig en viss typ av partners, vänner och arbetskamrater med ett visst beteende hela tiden? - Varför blir vissa människor illa behandlade, mobbade, kränk ...


Omslagsbild för Din ekonomi: Så klarar du kriser och tryggar framtiden
Ljudbok

Din ekonomi: Så klarar du kriser och tryggar framtiden

EXPERTERNA TIPSAR: SÅ TAR DU DIG GENOM KRISEN Äntligen en ekonomibok som kan förklara hur privatekonomin hänger ihop med världsekonomin och som tar hänsyn till ålder och kön.  DIN ...


Omslagsbild för Avslappning - Regnskog
Ljudbok

Avslappning - Regnskog

Slappna av med naturens ljud!Insekterna surrar, fåglarna sjunger och aporna ropar till varandra. Regnskogen är full av djur- och växtliv. Trots djurens läten är atmosfären helt lug ...


Omslagsbild för Avslappning - Biblioteket
Ljudbok

Avslappning - Biblioteket

Välkommen till biblioteket! Här är det lugnt och skönt så att du kan arbeta fokuserat. Det behagliga ljudet av boksidor som vänds, försiktiga fotsteg och mumlande röster en bit ifr ...


Omslagsbild för Lindra oro och ångest (lättläst)
Ljudbok

Lindra oro och ångest (lättläst)

Det finns alltid något att oroa sig för, något vi är rädda för kommer att hända. Vi kanske oroar oss för jobbet eller skolan, för att pengarna inte ska räcka eller för att de vi äl ...


Omslagsbild för Avslappning - Under havsytan
Ljudbok

Avslappning - Under havsytan

Slappna av med naturens ljud! Spänn fast simfötterna och dyk ner i vattnet där vi får njuta av det följsamma och lugna tempot under ytan. Lekfulla delfiner gör klickande ljud när d ...


Omslagsbild för Avslappning - Tropisk strand
Ljudbok

Avslappning - Tropisk strand

Slappna av med naturens ljud! Föreställ dig att du ligger på en tropisk strand. Vågorna glider lugnt in över den fina vita sanden. Exotiska fåglar kvittrar i bakgrunden och solens ...


Omslagsbild för Avslappning - Rymdstationen
Ljudbok

Avslappning - Rymdstationen

Hur låter det i rymden? Upplev ett nattskift på rymdstationen – njut av ljudet av maskinerna som arbetar, radarn som plingar och den fridfulla atmosfären. Saga Sounds är en serie b ...


Omslagsbild för Avslappning - Kanottur
Ljudbok

Avslappning - Kanottur

Slappna av med naturens ljud!Följ med på kanottur. Vi paddlar lugnt ner längs ån, hör fåglarna kvittra i träden, insekter sjunga och vattnet som kluckar lugnt. Undersökningar har v ...


Omslagsbild för Avslappning - Skidspåret
Ljudbok

Avslappning - Skidspåret

Föreställ dig en skidtur i ett vackert vinterland. Snön knastrar under dina pjäxor, skidorna skär rytmiskt genom snön och den kyliga friska luften biter i dina kinder. Ensam bland ...