Ljudböcker / Medicin & hälsa
![Omslagsbild för Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag](https://images.axiellmedia.com/cover/1126214/1126214_202103160937.jpg?height=160)
Hormonstark : ta kontroll över dina hormoner och bli ditt bästa jag
Hormonstark är boken om optimal hälsa. För både män och kvinnor. Kroppens kemiska sammansättning är avgörande för hur vi mår, sömnen, uthålligheten och vikten. Trots detta känner m ...
![Omslagsbild för Världens hemskaste sjukdomar](https://images.axiellmedia.com/cover/1126213/1126213_9956489.jpg?height=160)
Världens hemskaste sjukdomar
Inget för kräsmagadeHumorfylld faktabok om historiska farsoter som bygger på hyllat barnprogram. Följ med på en ruskig tidsresa där syskonen Maxi och Lo får prova på tio av de värs ...
![Omslagsbild för Du förstör vår relation](https://images.axiellmedia.com/cover/1126188/1126188_7761286.jpg?height=160)
Du förstör vår relation
Du förstör vår relation20 sätt att förstöra en relation- och strategierna för hur ni kan reparera den!Det sägs att det krävs två personer för att förstöra en relation. Men det stäm ...
![Omslagsbild för Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.](https://images.axiellmedia.com/cover/1125919/1125919_202104151449.jpg?height=160)
Du är inte trasig. Endast oskyldigt knasig. : En bok för dig med ett intrasslat tänkande.
Det här är en bok för dig som är en sökare, men som ännu inte funnit vad du letar efter. För dig som känner dig trasig. Som önskar mer lycka, välgång och harmoni i ditt liv. Sinnes ...
![Omslagsbild för Inre lugn](https://images.axiellmedia.com/cover/1125806/1125806_7748935.jpg?height=160)
Inre lugn
Denna mindfullness-övning hjälper dig att uppleva mer harmoni och balans. Den ökar din kroppsliga närvaro och skapar djup avslappning. Övningen kan genomföras när som helst under d ...
![Omslagsbild för Sluta dricka!](https://images.axiellmedia.com/cover/1125725/1125725_202102090020.jpg?height=160)
Sluta dricka!
Det finns många sätt att sluta dricka på.Ett kan vara att långsamt trappa ner, vilket kanske är den svåraste metoden.Ett annat kan vara att sluta tvärt, men den metoden kan ha sina ...
![Omslagsbild för Sjukt, syster! Kärlek och uppror i svensk sjukvård](https://images.axiellmedia.com/cover/1124235/1124235_202101150634.jpg?height=160)
Sjukt, syster! Kärlek och uppror i svensk sjukvård
För den som följer vårddebatten är det tydligt att sjuksköterskeyrket ännu ofta betraktas som ett kall. Varför? Därför att det handlar om kvinnor.Men berättelsen om sjuksköterskan ...
![Omslagsbild för Just Ask: Why Seeking Support is Your Greatest Strength](https://images.axiellmedia.com/cover/1123605/1123605_6984213.jpg?height=160)
Just Ask: Why Seeking Support is Your Greatest Strength
Nominated for a Business Book Award 2021.“Just Ask: Why Seeking Support Is Your Greatest Strength” (2020) was written for those unable to ask for help and to encourage everyone to ...
![Omslagsbild för Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet](https://images.axiellmedia.com/cover/1123279/1123279_202102010043.jpg?height=160)
Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet
Den här ljudboken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet – hela livet! Ljudboken vänder sig framförallt till dig som är 55 och den är skriven av två ledande ...
![Omslagsbild för Skambunden](https://images.axiellmedia.com/cover/1123070/1123070_202101130015.jpg?height=160)
Skambunden
Alla människor har, eller kommer någon gång, att drabbas av skam. Skam kan styra våra liv mycket mer än vad vi tror och den kan göra att vi hamnar i situationer som vi själva inte ...
![Omslagsbild för Dissa Steroider - stark & snygg den naturliga vägen](https://images.axiellmedia.com/cover/1122690/1122690_202012221657.jpg?height=160)
Dissa Steroider - stark & snygg den naturliga vägen
Allt fler tränar idag på gym, och gym har i folkmun beskrivits som den nya fritidsgården. Vissa påstår t.o.m. att det är en riskmiljö. Otillåtna preparat har tidigare varit vanligt ...
![Omslagsbild för Undervattnet : En magisk livsresa](https://images.axiellmedia.com/cover/1122150/1122150_202104241053.jpg?height=160)
Undervattnet : En magisk livsresa
Magiskt seende som lyfter livet Livet virvlar förbi i hög fart. Spänning och magi kryddar tillvarons vardagsslit. Oväntade händelser utspelas och överraskar, dramatiskt och ibland ...
![Omslagsbild för Bara vanlig](https://images.axiellmedia.com/cover/1122118/1122118_202101130012.jpg?height=160)
Bara vanlig
Melina kom till världen med särskilda behov. Hon föddes med kognitiva funktionsvariationer och saknar bland annat talförmåga. Läkarna trodde aldrig att hon skulle lära sig gå, men ...
![Omslagsbild för Vägen till att leda mig själv](https://images.axiellmedia.com/cover/1122096/1122096_6734373.jpg?height=160)
Vägen till att leda mig själv
TANKAR OCH VERKTYG SOM HJÄLPT MIG ATT HANTERA STRESS OCH ORO”Du får inte må så här. Din stress och oro är alldeles för hög. Du kan bli sjuk!” sa min storasyster med bestämd ton. Dä ...
![Omslagsbild för Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömnproblem](https://images.axiellmedia.com/cover/1120931/1120931_6579713.jpg?height=160)
Lätt att Somna - nu med sköna toner - sova - sömnproblem
Min röst är kraftfull och samtidigt lugn. Att ha sin röst på detta sätt ger en avslappnande vibration, som hjälper dig att koppla av. Du får möjlighet att somna skönt. Det är en gu ...
![Omslagsbild för Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning](https://images.axiellmedia.com/cover/1120286/1120286_10569485.jpg?height=160)
Den utbrända hjärnforskaren : personliga erfarenheter, fakta och vägen till läkning
När Hedvig Söderlund blev befordrad till professor i psykologi var hon sjukskriven på grund av utmattningssyndrom. Hon hade, på både nationell och internationell nivå, framgångsrik ...
![Omslagsbild för Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen](https://images.axiellmedia.com/cover/1120275/1120275_10645473.jpg?height=160)
Hon kallades hemmasittare : om skolan, tårarna och kampen i hallen
En reportageberättelse av grävande journalist Nadja Yllner.”De senaste tio åren har antalet barn som uteblir från skolan, som utvecklar ångest, depression och som börjar äta antide ...
![Omslagsbild för Spanska sjukan](https://images.axiellmedia.com/cover/1119126/1119126_202011260027.jpg?height=160)
Spanska sjukan
Världen hade just grävt sig upp ur de helvetesdjupa skyttegravarna från första världskriget. Miljontals hade stupat i strid och vad ingen visste ännu visste var att en ännu dödliga ...
![Omslagsbild för SARS: Jakten på ett botemedel](https://images.axiellmedia.com/cover/1119127/1119127_202011260027.jpg?height=160)
SARS: Jakten på ett botemedel
Professor Liu Jianlun är på besök i Hong Kong. Han bor på Metropole Hotel, han ser fram emot att gå på bröllop, men känner sig hängig. Hans panna är brännande het, han har andnöd o ...
![Omslagsbild för Lev i din kraft](https://images.axiellmedia.com/cover/1118533/1118533_202011190037.jpg?height=160)
Lev i din kraft
Vill du uppnå dina drömmar och leva ditt liv till fullo? I "Lev din kraft" leder författaren Helena Magdalena Ivekrans-Nätt dig på rätt väg! I denna djupdykning i attraktionslagen ...
![Omslagsbild för Sömnlös - Fri från sömnstörningar](https://images.axiellmedia.com/cover/1117859/1117859_6416845.jpg?height=160)
Sömnlös - Fri från sömnstörningar
Att inte kunna sova kan låta som en bagatell. Men om det är ett återkommande problem kan det inte bara vara en plåga utan också ha negativ effekt på livet och hälsan. I Sömnlös får ...
![Omslagsbild för Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov](https://images.axiellmedia.com/cover/1117298/1117298_202012200010.jpg?height=160)
Supermamsen: om livet som pedagog och förälder till barn med särskilda behov
Trebarnsmamman som genom sin blogg gjort sig känd som @supermamsen skriver om livet som förälder till barn med NPF-diagnoser (neuropsykiatriska funktionsnedsättningar). Det var som ...
![Omslagsbild för Ringar på vattnet](https://images.axiellmedia.com/cover/1117300/1117300_202011100023.jpg?height=160)
Ringar på vattnet
'Efter några minuter kommer ett par poliser i overaller gående mot bilen. Jag öppnar dörren och går dem till mötes. En av dem frågar efter ytterligare kännetecken på Anders, födels ...
![Omslagsbild för Du det är dax: föda din största utmaning](https://images.axiellmedia.com/cover/1117270/1117270_202011040042.jpg?height=160)
Du det är dax: föda din största utmaning
Att föda barn - särskilt om det är första gången - är en upplevelse för livet, något helt unikt, men samtidigt väldigt utmanande, såväl psykiskt som fysiskt. Att förbereda sig infö ...
![Omslagsbild för Djupsinne : hur bläckfisken började tänka](https://images.axiellmedia.com/cover/1116006/1116006_6343581.jpg?height=160)
Djupsinne : hur bläckfisken började tänka
"Under läsningen av denna djupt fascinerande bok om bläckfiskar får man också intrycket av att de kommer från en helt annan värld. De har inte bara ett, utan tre hjärtan."Fokus "Dj ...