Hoppa till innehållet

E-böcker / Psykologi


Omslagsbild för Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?
E-bok

Kära medmänniska! Har du tid ett ögonblick?

Vi utsätts dagligen för en «störtflod» av aktualiteter på olika områden. De fångar vår uppmärksamhet för stunden och ersätts ständigt med ny information. Det ger oss sällan en möjl ...


Omslagsbild för Andemeningen med Nonviolent Communication
E-bok

Andemeningen med Nonviolent Communication

Andlighet som börjar med dig Många av oss längtar efter en djupare och mer meningsfull kontakt med andlighet i våra vardagsliv. Det kan kännas som en utmaning att hitta vägar att v ...


Omslagsbild för Tid att vara ensam
E-bok

Tid att vara ensam

"Då och då har jag lust att dra mig undan vardagen och vara för mig själv ett tag. Den inre rösten hörs bäst då det är tyst och stilla. Jag blir klarare över vart jag är på väg i m ...


Omslagsbild för Att älska varandra i längden - och på bredden
E-bok

Att älska varandra i längden - och på bredden

Vi hämtar och lämnar, handlar och städar, längtar efter nya köksluckor, sovmorgon och semester. Men vi längtar sällan efter varandra. Att älska varandra i längden – och på bredden ...


Omslagsbild för Ordet är ditt
E-bok

Ordet är ditt

Alla har vi en historia att berätta. Varje människa bär inom sig det hon varit med om i sitt liv. Att skriva om det kan vara ett sätt att komma vidare i sin personliga utveckling. ...


Omslagsbild för Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv
E-bok

Det sitter i huvudet : om viljans kraft att förändra ditt liv

Hur får man tag i den där känslan av att allt är möjligt? Man har flyt, det går lätt att prestera, självförtroendet är på topp och man känner sig som vinnare innan matchen ens har ...


Omslagsbild för Den fjärde åldern
E-bok

Den fjärde åldern

"Vad är målet med mitt liv? Hur kommer det sig att jag halkar in på vägar som jag egentligen inte vill gå. Att skriva tvingar mig att se på mitt liv. Vilket ansvar har jag inför mi ...


Omslagsbild för Good enough för föräldrar
E-bok

Good enough för föräldrar

Hur ofta lägger du fram klädhögar så att barnen har rätt kläder i skolan? Är du bonuspappan som gör allt för att bli godkänd av nya fruns ungar? Eller maxar du utflyktsmatsäcken fö ...


Omslagsbild för Tid för det meningsfulla
E-bok

Tid för det meningsfulla

När vi är barn söker vi oss spontant till det vi tycker är meningsfullt. Längre fram i livet får vi för oss att vi har ont om tid. Då gör vi bara det kortsiktigt nödvändiga. När så ...


Omslagsbild för Svartsjukeakuten
E-bok

Svartsjukeakuten

Det finns många anledningar till att det kallas Den Svarta Sjukan, men vad är det egentligen som händer när vi drabbas av svartsjuka? När går det över gränsen? Varför drabbas vissa ...


Omslagsbild för Tänka, snabbt och långsamt
E-bok

Tänka, snabbt och långsamt

Psykologen Daniel Kahneman, som belönats med Ekonomipriset till Alfred Nobels minne för sin banbrytande forskning, anses vara en av vår tids viktigaste tänkare. Hans forskning har ...


Omslagsbild för Good enough : Bli fri från din perfektionism
E-bok

Good enough : Bli fri från din perfektionism

Du behöver inte vara perfekt – det räcker med good enough.Känner du dig jagad av alla krav? Är du ständigt rädd för att misslyckas eller att omgivningen ska upptäcka dina svagheter ...


Omslagsbild för SANNINGENS ÖGONBLICK
E-bok

SANNINGENS ÖGONBLICK

På ett lättförståeligt och drivet sätt förklarar Jivan Wells varför sambandet mellan personlig och andlig utveckling och ledarskap är själva grunden för ett nytt ledarskap i en ny ...


Omslagsbild för Dra åt samma håll
E-bok

Dra åt samma håll

Dra åt samma håll! lär ut strategier för hur olika individer ska fungera i grupp, jobba mot samma mål och samtidigt ha roligt på vägen. Intresset för att stärka individens självkän ...


Omslagsbild för Jaga dina drömmar : Styrkort för din karriär och allt annat i livet du vill lyckas med
E-bok

Jaga dina drömmar : Styrkort för din karriär och allt annat i livet du vill lyckas med

Jaga dina drömmar är en bok som hjälper dig att nå dina mål. En bok om att leverera dig själv på jobbet, men också om hur du får en utvecklande fritid. Om hur du genom planering oc ...


Omslagsbild för Skapa ordning och reda : på en timme
E-bok

Skapa ordning och reda : på en timme

Förändrings- och effektivitetscoachen Lotta Abrahamsson lär dig bryta gamla vanor och beteenden. När du får ordning och reda frigör du energi, kreativitet och får tid över till det ...


Omslagsbild för Bli kreativ : på en timme
E-bok

Bli kreativ : på en timme

Författaren, scenartisten och programledaren Henrik Fexeus ger dig tekniker och övningar som gör att du kan ta kontrollen över dina tankar och på så sätt blir kreativ när, var och ...


Omslagsbild för Effektiv stresshantering : på en timme
E-bok

Effektiv stresshantering : på en timme

Docent Dan Hasson är forskare vid Karolinska Institutet och Stressforskningsinstitutet vid Stockholms universitet. Han visar här hur du med effektiv stresshantering i kombination m ...


Omslagsbild för Härskarteknik : den fula vägen till makt
E-bok

Härskarteknik : den fula vägen till makt

Boken Härskarteknik har hittills sålt i över 125 000 exemplar. I den här nyutgåvan har härskarteknikerna blivit fler och tipsen för att hantera besvärliga typer ännu vassare. Den n ...


Omslagsbild för Ett givande liv
E-bok

Ett givande liv

Visst är det fint att vara givmild. Bara vi ger lite till de svältande barnen i Afrika eller till en hjälporganisation tycker vi ofta att vi gjort vårt. Men att ge på det sättet är ...


Omslagsbild för Välj rätt! : en guide till bra beslut
E-bok

Välj rätt! : en guide till bra beslut

Hur kommer det sig att millimeterrättvisa är lika viktigt för småbarn som för löntagare? Kan man bli glad över att förlora pengar? Och kan man göra något åt sitt velande när man st ...


Omslagsbild för Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS
E-bok

Älskade assistent - en inspirationsbok om coachande personlig assistans inom LSS

ÄNTLIGEN EN BOK SOM VÅGAR LYFTA FRAM DE FÖRBJUDNA FRÅGORNAI samband med införandet av tillståndsplikt står en hel assistansbransch under kraftig förändring. Neuropsykologspecialist ...


Omslagsbild för Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler
E-bok

Lycka till! : Om balans i livet och andra floskler

Här är boken som fokuserar på hur du är duktig och mår bra – samtidigt. Efter storsäljaren Diagnos: Duktig har författarna träffat och pratat med mängder av kvinnor som kämpar för ...


Omslagsbild för Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet
E-bok

Stressa rätt! : Öka din energi, hälsa och effektivitet

Höj din stresströskel och bli mer effektiv! Svensk självhjälp baserad på aktuell forskning.Stress är en livsviktig reaktion som rätt använd kan bidra till ökad livskvalitet, hälsa ...


Omslagsbild för 12 steg för hopplösa
E-bok

12 steg för hopplösa

Förändring är svårt – ofta mycket svårare än vi tror – men när vi förstår att vi inte klarar oss på egen hand har vi redan tagit första steget.De 12 stegen, som utvecklades som en ...